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Ganz schön bunt!

Das neue liveMAGAZIN - ab dem 5. Juli 2018

Unsere ThemenMode mit Sommerwind – Schwimmen, der Genuss-Sport – Der Sonne entgegen – Das Spiel mit dem Feuer – Kraftpakete   Hier können Sie eine Blick ins Magazin werfen – aber am schönsten ist das Original  

Einen fröhlichen Sommer und viel Spaß beim Lesen wünscht Ihr liveMAGAZIN-Team


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Ihr Horoskop - jeden Samstag aktuell

Das ausführliche Sternzeichen im August - Die LÖWEN sind positive Denker, ihr ausgeprägter Optimismus wirkt ansteckend. Stolz und ambitioniert lebt der Löwe sein Leben mit Luxus und Erfolg, an dem er seine Mitmenschen gerne teilhaben lässt, denn Großzügigkeit ist eine seiner Tugenden. .... Mehr zum Löwen - einfach ins Bild klicken

Das Spiel mit dem Feuer - Grillen für jeden Geschmack

Es ist wieder soweit: Das Grillfieber ist ausgebrochen! Und das nicht nur für Fleischliebhaber. In Zeiten, in denen die vegetarische und vegane Küche boomt, sind auch beim Grillen gesunde Vielfalt und Kreativität für den Genuss angesagt. Das Grillen gilt als eine der ältesten Methoden zur Zubereitung von Speisen. Doch das Braten im Feuer könnte auch durch einen Unglücksfall entdeckt worden sein: Es ist nämlich nicht auszuschließen, dass unsere Vorfahren durch ein ins Feuer gefallenes Stück Fleisch bemerkten, dass dieses besser schmeckte und auch bekömmlicher war als rohe Kost. Schon in der Steinzeit nutzten die Menschen Feuer, um Fleisch, Fisch und andere Lebensmittel zu rösten, die sie an Spießen über das offene Feuer hielten. Und obwohl uns heute sehr viele andere Möglichkeiten für die Zubereitung unserer Lebensmittel zur Verfügung stehen, bevorzugen zahlreiche Menschen immer wieder den Holzkohlegrill. Mit einem Klick ins Bild geht`s zu den Rezepten!

Die neuen Gewinnspiele sind online!

Es gibt wieder interessante Gewinne! Sommertheater im Baldreitgarten in Baden-Baden, CitySeg-Touren in der Region und noch einmal 2 x 2 Karten für Marshall & Alexander - Melodien aus aller Welt - auf der Freilichtbühne in Ötigheim.

Gemüse-Vielfalt mit köstlichem Aroma

Für unsere Gemüse-Rezepte sind Qualität und Frische aller Zutaten ganz besonders wichtig. Nur dann entfalten sie ihr ganzes Aroma. Frisches Freiland-Hähnchen oder eine Mais-Poularde, marktfrischer Fisch, Kräuter, vielleicht schon aus dem eigenen Garten, und die ersten Beeren, denn ein Dessert muss immer her. Dann sind die einfachsten Rezepte auch die Besten. Nur ein Klick ins Bild!

Die liveMAGAZIN Kochkolumne - Zu Gast bei Steffen Schwarz

Köstliche Aromen-Vielfalt Vielen Lesern ist Steffen Schwarz als häufiger Gast in unserer Kochkolumne bekannt. Wir freuen uns sehr, dass er für Sie und uns im Weingut Nägelsförst auf seine ganz besondere Art gekocht hat. Dort wird er zukünftig sein Können in geselliger Kochkurs-Runde weitergeben. Alles dreht sich um Aromen in den Rezepten, die Steffen Schwarz für uns ausgesucht hat. Die Zutatenlisten sind nicht lang. Umso wichtiger ist es, bereits beim Einkauf auf erstklassige Qualität und Frische zu achten. Ein Gang über den Markt macht deutlich, was Aroma bedeutet, nicht nur bei den Kräutern auch bei Gemüse Obst und Salat. Zu den Rezepten bitte ins Bild klicken!

Frühling in Sicht Grün macht Sie munter

Es ist schon ein Phänomen: Da erwacht die Natur langsam zu neuem Leben, und man selbst hängt schlapp auf der Couch. Was läuft da falsch? Bis heute haben Mediziner keine eindeutige Erklärung, warum die Frühjahrsmüdigkeit fast jeden Zweiten packt.

Dr. Petra Bracht | Intervallfasten | Für ein langes Leben – schlank und gesund

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund – ohne dabei zu hungern! GU | ISBN: 978-3-8338-6540-4 | 14,99 Euro

Frühlings-Menü

Wer in den letzten Wochen etwas zurückhaltend mit den Kalorien umgegangen ist, freut sich umso mehr auf den frühlingsfrischen Genuss an den Osterfeier- tagen. Unsere Rezept-Vorschläge sind vielseitig, sehr gut vorzubereiten und so leicht, dass man wirklich alles probieren kann. Am meisten Spaß macht es, wenn Sie mit Freunden gemeinsam Kochen und zum krönenden Abschluss den Gugelhupf mit Früchten und einem Gläschen Crémant genießen. Das Rezept finden Sie in unserem Rezept-Download