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Ganz schön bunt!

Das neue liveMAGAZIN - ab dem 5. Juli 2018

Unsere ThemenMode mit Sommerwind – Schwimmen, der Genuss-Sport – Der Sonne entgegen – Das Spiel mit dem Feuer – Kraftpakete   Hier können Sie eine Blick ins Magazin werfen – aber am schönsten ist das Original  

Einen fröhlichen Sommer und viel Spaß beim Lesen wünscht Ihr liveMAGAZIN-Team


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Ihr Horoskop - jeden Samstag aktuell

Das ausführliche Sternzeichen im August - Die LÖWEN sind positive Denker, ihr ausgeprägter Optimismus wirkt ansteckend. Stolz und ambitioniert lebt der Löwe sein Leben mit Luxus und Erfolg, an dem er seine Mitmenschen gerne teilhaben lässt, denn Großzügigkeit ist eine seiner Tugenden. .... Mehr zum Löwen - einfach ins Bild klicken

Das Spiel mit dem Feuer - Grillen für jeden Geschmack

Es ist wieder soweit: Das Grillfieber ist ausgebrochen! Und das nicht nur für Fleischliebhaber. In Zeiten, in denen die vegetarische und vegane Küche boomt, sind auch beim Grillen gesunde Vielfalt und Kreativität für den Genuss angesagt. Das Grillen gilt als eine der ältesten Methoden zur Zubereitung von Speisen. Doch das Braten im Feuer könnte auch durch einen Unglücksfall entdeckt worden sein: Es ist nämlich nicht auszuschließen, dass unsere Vorfahren durch ein ins Feuer gefallenes Stück Fleisch bemerkten, dass dieses besser schmeckte und auch bekömmlicher war als rohe Kost. Schon in der Steinzeit nutzten die Menschen Feuer, um Fleisch, Fisch und andere Lebensmittel zu rösten, die sie an Spießen über das offene Feuer hielten. Und obwohl uns heute sehr viele andere Möglichkeiten für die Zubereitung unserer Lebensmittel zur Verfügung stehen, bevorzugen zahlreiche Menschen immer wieder den Holzkohlegrill. Mit einem Klick ins Bild geht`s zu den Rezepten!

Modisches Accessoire oder notwendiges Übel? An der Brille scheiden sich die Geister

Mehr als 40 Millionen Deutsche tragen eine Brille. Das sind fast zwei Drittel der erwachsenen Bundesbürger. Die Zahl ist damit seit zehn Jahren gleichbleibend hoch. Das ergab die Allensbach-Brillenstudie im Auftrag des Kuratoriums Gutes Sehen e.V. (KGS).

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Schön in den Frühling

Vollwertiger Ernährungsplan ... Wer glaubt, mit einer Crashdiät die heiß ersehnte Bikinifigur rasch erreichen zu können, wird meist enttäuscht - nicht selten sind die unerwünschten Pfunde nach wenigen Wochen wieder „drauf“. Viel sinnvoller ist es, das Gewicht nachhaltig zu reduzieren. Hier erweist sich ein vollwertiger, fettarmer und kalorienreduzierter Ernährungsplan, der dauerhaft in den Alltag integriert wird, als weitaus effektiver. Nach modernen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen trägt insbesondere eine erhöhte Eiweißzufuhr zur Gewichtsabnahme bei. Einfach zuzubereiten und reich an biologisch hochwertigem Eiweiß ist eine Vitaldiät wie Cefamagar aus der Apotheke. Mit nur 262 Kalorien pro Portion können einzelne oder mehrere Mahlzeiten täglich ersetzt und so die Pfunde zum Schmelzen gebracht werden. Regelmäßige moderate sportliche Betätigung unterstützt diesen Prozess. Text/Foto: djd/thx-cefamagar/fotolia/Rf123